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O Município de Seia promove, nos dias 4 e 7 de abril, a iniciativa “Seia Ativa + Saúde”, assinalando o Dia Mundial da Atividade Física e o Dia Mundial da Saúde, com um conjunto de atividades gratuitas dirigidas à comunidade.

A ação é dinamizada no âmbito do CLDS 5G [Des]Envolver Seia e do Serviço de Desporto, tendo como objetivo incentivar estilos de vida saudáveis, promover a prática regular de exercício físico e sensibilizar para a importância da prevenção na saúde.

No dia 4 de abril, entre as 09:30h e as 19:30h, os equipamentos desportivos municipais estarão abertos gratuitamente à população, incluindo a Piscina Municipal, o Pavilhão Municipal nº 2 e os courts de ténis, mediante marcação prévia.

Já no dia 7 de abril, a iniciativa decorre de forma descentralizada, com atividades em Paranhos da Beira, Pinhanços e na cidade de Seia, promovendo a proximidade à população e o acesso a ações de saúde e bem-estar.

Durante a manhã, em Paranhos da Beira, realiza-se uma sessão de educação para a saúde subordinada ao tema “Conhecer e Prevenir é Cuidar”, acompanhada de rastreios gratuitos, como medição da tensão arterial, glicemia e índice de massa corporal. A atividade conta com a colaboração do Centro de Saúde de Seia – Unidade de Cuidados na Comunidade e da Farmácia Paranhense, seguindo-se uma aula de atividade física orientada por técnicos especializados.

À tarde, em Pinhanços, o programa repete o modelo, com sessão de educação para a saúde, rastreios e atividades físicas, incluindo uma caminhada e demonstração de exercícios no parque geriátrico, envolvendo a comunidade local.

O dia termina, em Seia, no Parque Municipal, com uma mega aula de fitness aberta à população, dinamizada pelo ginásio Sena Shape, bem como rastreios de saúde assegurados pela Cruz Vermelha Portuguesa – Delegação de Seia.

Com esta iniciativa, o Município de Seia reforça a aposta na promoção da saúde e do bem-estar da população, incentivando a adoção de hábitos de vida mais ativos.

📸 Município de Seia